暗記学習は夜寝る前にすること
今日のテーマはどうしたら効率よく暗記できるかということです。
受験生たちにとっては必読のテーマではないでしょうか。
効率よく暗記できるテクニックというのはたくさんあります。
例えば連想を使って物事を記憶するという方法があります。
それから日本史や世界史では、語呂合わせを使って年号を覚えるという手段があります。
ですがこれらは非常手段です。
私たちが常用する手段としては相応しくはありません。
まず最初に人間の記憶のメカニズムについて話しましょう。
人間の記憶は夜寝ている間に脳に刻み込まれるということです。
ですから受験生が暗記学習をするのは夜寝る前が一番最適であるということになります。
そして確認が大切です。
夜寝る前に記憶したことを、朝起き抜けに確認していくという作業を繰り返せば良いのです。
それで今まで暗記ができなくて苦労していたような人たちでも、この方法によりスムーズに記憶ができるようになります。
この方法は人間の脳のメカニズムを利用したものです。
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